Los 5 tragos con menos calorías
13:36Los 5 tragos con menos calorías
- Categoría: Los mejores destilados
Aunque el alcohol aporta grandes cantidades de calorías no saludables a nuestro organismo, hay algunos que engordan menos:
1.- Mojito: sustituye el azúcar normal por edulcorantes. La mezcla de los ingredientes del mojito es de las que menos calorías añade dentro de los cócteles actuales. Lo único que podría hacer subir la cuenta es el azúcar. Disminuirlo a una cantidad más baja puede ser una buena solución.
2.- Cuba libre light: sustituye el refresco de cola tradicional por un versión ligth, mezclándolo con el ron obtenemos una mezcla igual de buena que la que tiene azúcares, o incluso más dulce por los edulcorantes artificiales con lo que no te faltará sabor en tu cóctel con bajas calorías.
3.- Sea Breeze: con 4 onzas de zumo de uva, onza y media de zumo de arándanos y una onza de vodka más hielo al gusto puedes disfrutar de esta delicia con solo 180 calorías.
4.- Tequila con Soda: mezcla en un vaso la cantidad de tequila que consideres justa y añadir todo lo demás con soda y hielo al gusto. Aunque la soda es el mejor aliado para bajar las calorías de los tragos, recuerda que cuanta más alta sea la dosis de tequila, más calorías añadirás.
5.- Champagne: Una copa de champagne tiene solo 85 calorías. Para cuidarnos de las calorías debemos acudir a bebidas con bajo contenido alcohólico y a mezclas combinadas con refrescos sin azúcares o light. La soda es también siempre una muy buena aliada en estas combinaciones bajas en calorías.
0 comentários